Granger Tom
Il metodo Draw Breath. Impara a respirare disegnando
Editore: Rizzoli
Reparto: Psicologia
ISBN: 9788817145855
Data di pubblicazione: 10/03/2020
Numero pagine: 156
Collana: Varia
14,90€
Si fa attendere
Sinossi
Rilassati (e divertiti) con "Il metodo Draw Breath" e apprendi in modo facile l'arte della respirazione consapevole. Non è necessario saper disegnare bene. Non è necessario essere un esperto di yoga, o di meditazione. Le uniche cose di cui hai bisogno per utilizzare al meglio questo libro sono una matita e il tuo respiro.
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