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Editore: Edizioni Mediterranee
Reparto: Arti ricreative. spettacolo. sport
ISBN: 9788827213520
Data di pubblicazione: 01/07/2000
Numero pagine: 144
Collana: Arti marziali
In Cina gli innumerevoli stili di Kung-fu si suddividono in stili interni e stili esterni; lo Yi Quan si discosta da questa tradizionale classificazione e si propone come sintesi dei contenuti essenziali di entrambe le correnti. Lo stile Yi Quan, che significa "boxe della mente", sottolinea l'allenamento mentale rispetto a quello tecnico e non contiene forme o sequenze di pugni o calci. L'allenamento mentale è una forma di meditazione creativa che mira al recupero dell'istinto primordiale di combattimento dell'uomo.
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