Yoga. Armonia, potenza, saggezza. Lo yoga dei grandi maestri
Editore: Edizioni Mediterranee
Reparto: Filosofia antica, medievale, orientale
ISBN: 9788827218419
Data di pubblicazione: 21/07/2006
Numero pagine: 188
Collana: Yoga, zen, meditazione
Sinossi
In questo libro il Maestro Giorgio Furlan, direttore dell'Accademia Yoga di Roma, mostra in modo semplice e chiaro le varie fasi delle posizioni yoga. Procedendo per gradi, l'allievo riuscirà così a conseguire in modo più profondo i benefici che le diverse posizioni arrecano al corpo. L'autore ha attinto il materiale presente in quest'opera dagli insegnamenti dei suoi Maestri e dalla sua esperienza personale, oltre che dai testi classici ai quali ha apportato i cambiamenti necessari per adattare le tecniche dello Yoga al fisico ed alla mentalità occidentali (fasi preparatorie delle posizioni, chiusura delle palpebre durante le tecniche, ecc.), senza tuttavia deformare l'essenziale insegnamento degli antichi Rishi indiani.
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