Microbioma. Mille miliardi di amici per il tuo intestino
Editore: Demetra
Reparto: Scienze mediche. medicina
ISBN: 9788844052454
Data di pubblicazione: 27/03/2019
Numero pagine: 256
Traduttore: Annoni I.
Collana: Dieta e benessere
18,00€
Sinossi
Il microbioma è l'insieme dei miliardi di batteri presenti nel nostro intestino, un incredibile ecosistema che concorre in maniera determinante alla salute e al benessere dell'intero organismo. Purtroppo, dieta e stile di vita scorretti possono distruggere molti di questi microrganismi "buoni" che vivono dentro di noi, contribuendo alla diffusione di allergie, intolleranze, obesità, patologie cardiovascolari e malattie autoimmuni. Questo libro guida alla scoperta del microbioma e spiega con un linguaggio accessibile e brillante come nutrire i nostri amici batteri, svelando tutti i segreti per prendersene cura, con preziosi consigli alimentari e utili ricette per metterli in pratica.
Altro
