La dieta che ti allunga la vita con il Metodo Wellbeing di Naitana Luca; Masi Anna - Bookdealer | I tuoi librai a domicilio
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La dieta che ti allunga la vita con il Metodo Wellbeing
Naitana Luca , Masi Anna

La dieta che ti allunga la vita con il Metodo Wellbeing

Editore: Demetra

Reparto: Scienze mediche. medicina

ISBN: 9788844080280

Data di pubblicazione: 22/02/2023

Numero pagine: 256

Collana: Dieta e benessere


18,00€
Si fa attendere
Disponibile oggi da 1 Librerie

Sinossi

La nostra alimentazione condiziona il nostro benessere psicofisico molto più di quello che pensiamo. La qualità, la varietà e le combinazioni del cibo che ogni giorno assumiamo sono alla base del buon funzionamento di tutti i nostri organi vitali e influiscono sul nostro equilibrio interiore. Mangiare bene per stare bene, questo è il principio su cui si fonda il Metodo Wellbeing, un nuovo stile alimentare, nato da solidi studi scientifici, che ci insegna a nutrirci con soddisfazione e in modo consapevole senza rinunciare ai piccoli piaceri. Per tornare in forma e preservare la salute con il sorriso sulle labbra. Il libro contiene oltre 80 ricette, dalla colazione alla cena, agli spuntini con estratti di frutta e verdura funzionali (antiaging, anticellulite, antiossidanti, anticandida, depurativi...) e dolci sani.

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