Speciani Luca
Lo zen e l'arte della corsa
Editore: Tecniche Nuove
Reparto: Arti ricreative. spettacolo. sport
ISBN: 9788848142601
Data di pubblicazione: 01/07/2021
Numero pagine: 320
Collana: Natura e salute
19,90€
Facile da trovare
Sinossi
Cosa unisce l'adrenalina di una corsa nei boschi alla meditazione Zen? E perché la scoperta di lati oscuri di se stessi può aprire orizzonti che fino a ieri ci erano preclusi? Lasciatevi andare alla lettura, tra racconti, aneddoti e riflessioni. Ne uscirete, se non diversi, almeno un po' turbati e migliorati. Un semplice manuale nato con lo scopo di unire le emozioni della corsa, e del movimento in genere, a quel "perdersi" consapevole tipico delle filosofie orientali e del buddhismo Zen in particolare, di cui l'autore è studioso e cultore.
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