Branden Nathaniel
I sei pilastri dell'autostima
Editore: TEA
Reparto: Psicologia
ISBN: 9788850250653
Data di pubblicazione: 05/07/2018
Numero pagine: 384
Traduttore: Crosio M. O.
Collana: Saggi best seller
Sinossi
Vivere consapevolmente. Accettare se stessi. Assumersi la responsabilità delle proprie scelte. Affermare se stessi. Porsi obiettivi e combattere per raggiungerli. Rimanere fedeli ai principi che abbiamo scelto. Ecco i sei «pilastri» su cui si fonda la filosofia dell'autostima esposta in questo libro ormai famosissimo e tradotto in tutto il mondo. Un manuale molto prezioso, arricchito da numerosi esercizi pratici, che delinea il percorso da seguire per conquistare una piena e serena sicurezza di sé, senza perdere il contatto con la realtà.
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