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500 ricette senza grassi
Allotta Alba

500 ricette senza grassi

Editore: Newton Compton Editori

Reparto: Economia domestica e vita familiare

ISBN: 9788854193406

Data di pubblicazione: 28/04/2016

Numero pagine: 287

Collana: Manuali di cucina


4,90€
Esaurito

Sinossi

Cinquecento ricette per sentirsi leggeri, tenendo d'occhio la bilancia. Una carrellata di piatti facili da preparare, indispensabile per chi punta al gusto e a un'alimentazione sana. È necessario infatti sapere che non tutti i grassi sono uguali. Alcuni, come l'olio extravergine di oliva, oltre a fornirci vitamina E, svolgono funzioni essenziali per il nostro organismo. Sono i grassi saturi quelli più dannosi, presenti in particolare nel burro, negli insaccati, nello strutto. Questo ricettario vi aiuterà a non rinunciare alle tentazioni della gola e a seguire una dieta equilibrata.

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