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Dai forma al tuo swing. Manuale di prevenzione e cura degli infortuni, alimentazione, allenamento fisico e mentale
Sartorio Francesco , Vercelli Stefano , Vitali Marisa

Dai forma al tuo swing. Manuale di prevenzione e cura degli infortuni, alimentazione, allenamento fisico e mentale

Editore: Aracne

Reparto: Scienze mediche. medicina

ISBN: 9788854819887

Data di pubblicazione: 30/11/1999

Numero pagine: 200


33,00€
Esaurito

Sinossi

L'idea di scrivere un manuale sulla preparazione fisica e sugli infortuni dei golfisti è nata dalle crescenti richieste ricevute dai pazienti. Si è cercato di concentrare le conoscenze acquisite in anni di lavoro e ricerca, frutto di un'attenta revisione della letteratura internazionale. I contenuti spaziano dall'analisi biomeccanica dello swing alla preparazione atletica (specialmente per i seniores); dalle patologie tipiche dei golfisti e dai relativi metodi di trattamento o prevenzione, ai temi della corretta alimentazione e del giusto approccio mentale al golf.

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