Snel Eline
Calmo e attento come una ranocchia. Esercizi di mindfulness per bambini (e genitori). Con File audio per il download
Editore: Red Edizioni
Reparto: Psicologia
ISBN: 9788857306629
Data di pubblicazione: 29/10/2015
Numero pagine: 96
Collana: Economici di qualità
Sinossi
Oggi i bambini sono spesso sovrastimolati e sotto pressione. Come aiutarli a rilassarsi e a stare bene con se stessi? Come insegnargli a concentrarsi? Gli esercizi di mindfulness proposti in questo libro e negli audio scaricabili che lo completano sono uno strumento semplicissimo, ma di grande efficacia, in grado di procurare benefici sorprendenti e immediati sia ai bambini sia ai loro genitori.
Altro
