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Editore: My Life
Reparto: Psicologia
ISBN: 9788863861648
Data di pubblicazione: 07/12/2011
Numero pagine: 109
Traduttore: Prando K.
Lo stress sembra essere inevitabile e onnipresente nella vita moderna. Ovunque posiamo lo sguardo, rintracciamo potenziali fonti di stress capaci di privarci della felicità e di mettere a repentaglio la nostra salute. In questo libro l'autore, grazie alla meditazione guidata nel CD Audio allegato, insegna a superare le tensioni accumulate nel corso della giornata, nei mesi, negli anni e ritrovare la pace interiore.
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