Yoga evolutivo. Essere guerrieri di luce. Ediz. illustrata. Con Poster
Editore: Macro Junior
Reparto: Arti ricreative. spettacolo. sport
ISBN: 9788865934364
Data di pubblicazione: 19/09/2023
Numero pagine: 144
Sinossi
Per grandi e piccini un libro gioco, uno strumento unico, uno "scrigno" di idee, nato da anni di pratiche, per fare yoga insieme divertendosi. Sfogliando queste pagine troverete posizioni yoga descritte in maniera semplice e dettagliata, corredate da illustrazioni, giochi, curiosità sulla Natura e bellissimi mandala da colorare che segnano il passo di un originale percorso di pratiche yoga per diventare "Maestro Yoga" o un giovane "Guerriero di Luce". Utile per crescere in modo equilibrato e sereno, lo Yoga favorisce nei ragazzi, ma anche negli adulti di ogni età, una maggiore consapevolezza di sé fondamentale per ritrovare il proprio benessere fisico e psicologico.
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