La compensazione evoluta. Dalla compensazione oltre il limite respiratorio alla manovra hands free
Editore: Magenes
Reparto: Arti ricreative. spettacolo. sport
ISBN: 9788866490302
Data di pubblicazione: 27/02/2013
Numero pagine: 184
Collana: Blu sport
20,00€
Sinossi
In questo volume, l'autore, a seguito di studi e confronti con medici, ricercatori e molti altri apneisti, espone nuove teorie in merito agli aspetti più salienti relativi alla compensazione, approfondisce e mette in discussione, talvolta parzialmente ritrattando, quanto esposto nel suo precedente manuale "La compensazione in apnea" (Magenes, 2010). Propone inoltre diversi esercizi mirati, grazie ai quali l'apneista può conoscersi e migliorarsi, e introduce l'innovativo protocollo Otovent®, ideato in collaborazione con l'azienda Lofarma, un valido strumento per l'apprendimento e il controllo delle manovre di compensazione. In ultimo, propone un protocollo di esercitazioni che mirano all'apprendimento dell'ambita manovra hands free.
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