Bottiglieri Massimo
Zero stress respirando
Editore: Curcio
Reparto: Economia domestica e vita familiare
ISBN: 9788868685430
Data di pubblicazione: 03/06/2021
Numero pagine: 130
Collana: Saper&Fare
14,90€
Si fa attendere
Sinossi
A volte la soluzione ai nostri malesseri è proprio dentro di noi. In questo manuale si approfondisce il tema del benessere, sottolineando l'importanza di una naturale e corretta respirazione. Il tema predominante si sviluppa verso lo stress psicofisico, attraverso studi osservativi condotti dall'Autore. Ritmi del tessuto sociale al limite della nevrosi ci portano spesso ad ammalarci. La soluzione sta nel tempo giusto della natura, partendo da una ritrovata consapevolezza respiratoria, congenita in ognuno di noi, che può riemergere solo attraverso l'esercizio e la corretta educazione.
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