Bourbeau Lise
Liberarsi da paure e credenze negative. Nuova ediz.
Editore: Amrita
Reparto: Psicologia
ISBN: 9788869963896
Data di pubblicazione: 22/05/2025
Numero pagine: 126
Traduttore: Muggia D.
Collana: Ben-essere
11,00€
Si fa attendere
Sinossi
"Da dove vengono le nostre paure e perché sono così diffuse?", "Come posso liberarmi dall'agorafobia?", "Ho paura a dire di no a chi mi chiede qualcosa. Mi sento a disagio, colpevole, se riesco a dire di no. Da dove viene questa paura?", "Sono claustrofobo: posso guarire?", "Perché ho paura del buio?", "Ho tanta paura dei gatti da non poter entrare in una stanza dove ce ne sono". Lise Bourbeau ha raccolto una straordinaria casistica di paure; ne spiega il meccanismo e come possiamo liberarcene attraverso il metodo ormai collaudato di Ascolta il tuo corpo.
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