Tumminello M. Grazia
Non trattenere le emozioni. Impariamo ad esprimerle: così evitiamo di somatizzare
Editore: Riza
Reparto: Psicologia
ISBN: 9788870712308
Data di pubblicazione: 09/07/2014
Numero pagine: 141
Collana: Lo psicologo in tasca
9,90€
Esaurito
Sinossi
Le emozioni sono la voce dell'anima, sono energie creative che ci indicano qual è la strada che ci porta verso il nostro benessere. È sbagliato soffocarle o ignorarle: lasciamo che si manifestino senza imbarazzo o timore e impariamo ad ascoltarle con fiducia. La paura, la rabbia e la tristezza non vengono per farci del male ma per aiutarci a stare meglio.
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