Editore: L'Età dell'Acquario
Reparto: Economia domestica e vita familiare
ISBN: 9788871362885
Data di pubblicazione: 01/01/2008
Numero pagine: 249
Traduttore: Mugellini E.
Collana: Salute&benessere
18,00€
Esaurito
Sinossi
Come mai gli abitanti di questa isola giapponese, luogo tra i più incantevoli al mondo, vivono più a lungo di ogni altro abitante della Terra? Gli scienziati hanno scoperto che questa longevità non ha nulla di magico e che seguendo il loro stile di vita e il loro regime alimentare tutti noi possiamo beneficiare della "salute Okinawa": meno infarti, meno colesterolo, meno cancri, meno chili, meno diabete, meno stress, un cervello in piena forma. Il volume illustra le proprietà di decine di alimenti e propone una sessantina di ricette facili e gustose.
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