Mollare la presa. Come vincere le resistenze e rendere meravigliosa la propria vita
Editore: Edizioni Il Punto d'Incontro
Reparto: Psicologia
ISBN: 9788880934301
Data di pubblicazione: 02/12/2004
Numero pagine: 119
Traduttore: Cara G.
Collana: Salute, benessere e psiche
5,90€
Sinossi
Nella vita personale o in quella professionale, ogni tanto abbiamo tutti bisogno di "mollare la presa", di trovare la forza interiore per abbandonare le cose che appartengono al passato, belle o brutte, e aprirci con fiducia alle nuove tappe che ci attendono sul cammino della vita. Qui troviamo gli strumenti necessari per comprendere quando è il momento di farlo. Scopriamo i fattori che maggiormente ostacolano i nostri tentativi di mollare la presa, come le abitudini, le aspettative, i risentimenti, le dipendenze e le convinzioni limitanti. Impariamo efficaci rituali ed esercizi di visualizzazione che rendono più facile lasciar andare situazioni ed eventi "negativi".
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