Johnson Jim
La verità sule diete
Editore: Positive Press
Reparto: Scienze mediche. medicina
ISBN: 9788884290397
Data di pubblicazione: 22/11/2007
Numero pagine: 173
Traduttore: Bucci E.
Collana: Noi e il cibo
12,00€
Esaurito
Sinossi
La verità sulle diete, secondo l'autore, è fondata sull'analisi di "ciò che funziona" nella ricerca della perdita di peso. L'autore ha studiato i rapporti di centinaia di studi di controllo randomizzati per capire come le persone che hanno avuto successo con la dieta sono riuscite a perdere peso e a mantenere il peso perduto. Poi ha selezionato le strategie di dieta e le strategie di attività fisica che hanno realmente funzionato e le ha messe assieme in un programma di facile utilizzo.
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