Ginnastica posturale funzionale. 106 esercizi di rieducazione funzionale della postura
Editore: ilmiolibro self publishing
Reparto: Arti ricreative. spettacolo. sport
ISBN: 9788892364271
Data di pubblicazione: 16/12/2019
Numero pagine: 252
Collana: La community di ilmiolibro.it
29,00€
Sinossi
Il volume affronta la tematica della postura dal punto di vista biomeccanico funzionale. I 9 capitoli che compongono il volume, tracciano le linee sulla modulazione della postura. Viene descritto il trattamento attraverso la Ginnastica Posturale Funzionale(r). Piu di 100 esercizi pratici con il supporto di oltre 250 disegni fatti a mano. Ampio spazio e dedicato agli esercizi con le Bande Elastiche e la Fitball. Viene illustrato il training "The Clock" per la Rieducazione Funzionale del Diaframma, del Core Stability, del Pavimento Pelvico, del Rachide Lombare, Dorsale e Cervicale.
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