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Editore: ilmiolibro self publishing
Reparto: Arti ricreative. spettacolo. sport
ISBN: 9788892381810
Data di pubblicazione: 24/09/2021
Numero pagine: 136
Collana: La community di ilmiolibro.it
Il libro illustra l'opportunità di migliorare la propria efficienza fisica, indicando ai fruitori le fondamentali linee orientative e operative, attraverso una serie di esercizi ginnastici, riferiti alle varie parti del corpo, tali che ciascuno possa organizzare e gestire al meglio la propria personale attività.
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