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Endurance trail. Preparasi, partecipare, sopravvivere
Faggiani Franco

Endurance trail. Preparasi, partecipare, sopravvivere

Editore: Idea Montagna Edizioni

Reparto: Arti ricreative. spettacolo. sport

ISBN: 9788897299462

Data di pubblicazione: 04/07/2014

Numero pagine: 240

Collana: Narrativa


18,00€
Esaurito
Disponibile oggi da 1 Librerie

Sinossi

Affrontare un lungo trail, o meglio, un Endurance Trail, per dargli una definizione ufficiale, richiede non tanto l'osservanza di tabelle, schemi e formule preconfezionate ma una buona dose di consapevolezza, tenacia, capacità di prendere decisioni in fretta, di adattarsi all'ambiente mutevole della montagna. Elementi che costituiscono solo una parte del materiale da usare poi in una lunga e graduale preparazione fisica e mentale. L'autore ha visto, ascoltato, chiacchierato, seguito molti atleti che hanno partecipato alle edizioni del Tor des Géants, la gara-mito di chi ama la corsa sulle lunghe distanze. Ha frugato nei loro bagagli e, spesso, nei loro sentimenti. Ha messo poi in pratica insegnamenti e trucchi. Raccontandoli in questo testo che si legge come un libro d'avventura.

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