Sinossi

«"Mindset biohacking" è il manuale teorico pratico, dai contenuti rivoluzionari e a tratti anche provocatori, dedicato a chi ha deciso di assumersi la massima responsabilità del suo benessere, della sua salute, delle sue performance psicofisiche. Scoprirai come si cambia mindset per portare i protocolli più innovativi ed efficaci del biohacking nella vita reale. Troverai esempi concreti, casi di studio, citazioni scientifiche ma anche consigli pratici, strategie concrete, protocolli da attuare» È stato scritto dal fondatore del metodo MBH? mindset biohacking, Stefano Santori, Coach e Formatore prima ancora che biohacker, con lo scopo di fornire una vera e propria guida, aperta a tutti.