Sinossi

Inizialmente concepito per istruttori e maestri di arti marziali, il libro si rivolge anche a un pubblico più ampio: appassionati di sport, studenti di scienze motorie, atleti, fisioterapisti e chiunque desideri approfondire la comprensione del movimento umano e del suo potenziale espressivo. Grazie al suo approccio multidisciplinare e accessibile, Biomeccanica del combattimento non è solo un manuale tecnico, ma anche una fonte d'ispirazione per esplorare l'armonia tra corpo e mente. I capitoli affrontano temi come la propriocezione, l'equilibrio, la catena cinetica, il respiro, intrecciando spiegazioni biomeccaniche dettagliate con esempi pratici, racconti e riflessioni filosofiche. In particolare, la sezione conclusiva di ogni capitolo, «La poesia del movimento», invita il lettore a riflettere sulla bellezza intrinseca del gesto tecnico.