La rivincita degli emotivi. Come non farsi dominare dagli stati d'animo negativi di Minelli Emilio; Berera Fabrizia - Bookdealer | I tuoi librai a domicilio
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La rivincita degli emotivi. Come non farsi dominare dagli stati d'animo negativi
Minelli Emilio , Berera Fabrizia

La rivincita degli emotivi. Come non farsi dominare dagli stati d'animo negativi

Editore: Feltrinelli

Reparto: Scienze mediche. medicina

ISBN: 9788807888328

Data di pubblicazione: 26/05/2016

Numero pagine: 240

Collana: Universale economica. Saggi


11,00€
Esaurito

Sinossi

Malinconia, inquietudine, irascibilità, nostalgia, tristezza, disperazione, instabilità attentiva, pensieri ossessivi, paura... miscuglio sottile di emozioni e pensieri, i nostri stati d'animo sono il cuore palpitante del nostro legame con il mondo. Sempre presenti, sempre influenti, ci accompagnano in ogni momento della giornata e, quando sono costantemente caratterizzati da un polo negativo, possono rovinare la qualità della vita ancor più dei disturbi acuti. È importante perciò mantenere un equilibrio emotivo e prenderci cura del nostro aspetto mentale e psicologico non solo quando siamo agli estremi e ci troviamo costretti a ricorrere a psicologi, psichiatri e farmaci. In ogni epoca e in ogni civiltà il guaritore è portatore di saggezza, conoscenza, esperienza, ma anche di ascolto e intuizione. Questo medico abita anche in noi, talvolta vigile, il più delle volte addormentato, ignorato. Risvegliarlo è uno dei nostri compiti e possiamo farlo con l'aiuto di questo libro. Solo noi infatti possiamo essere gli artefici del nostro benessere emotivo. Attraverso i saperi che derivano sia dalla nostra medicina sia da quella tradizionale cinese, da sempre fondata sull'unità inscindibile tra psiche e soma, comprenderemo gli squilibri dell'umore, a modularli e, se debordano, a curarli prima che diventino vere patologie.

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