Flaxman Paul
, Blackledge J. T. , Bond Frank
L'acceptance and commitment therapy. Caratteristiche distintive
Editore: Franco Angeli
Reparto: Scienze mediche. medicina
ISBN: 9788820405021
Data di pubblicazione: 30/08/2012
Numero pagine: 144
Collana: Psicoterapie
20,50€
Esaurito
Sinossi
Questa guida introduce il lettore all'Acceptance and Commitment Therapy (ACT), una moderna psicoterapia comportamentale che, per promuovere la flessibilità psicologica, utilizza interventi di accettazione e mindfulness combinati con strategie di impegno e cambiamento comportamentale. La flessibilità psicologica viene definita come la capacità di contattare il momento presente e di scegliere, rispetto alla situazione, di modificare o di mantenere un comportamento, se questo è in linea con i valori personalmente selezionati.
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