Cannazza Valeria
Ginnastica dolce. Sequenze di mobilizzazione motoria per adulti e anziani
Editore: Nonsolofitness
Reparto: Arti ricreative. spettacolo. sport
ISBN: 9788896044490
Data di pubblicazione: 25/10/2018
Numero pagine: 85
16,90€
Esaurito
Sinossi
Prima di praticare qualunque tipo di esercizio è importante conoscere le responsabili strutture del nostro corpo che sono coinvolte nel movimento. Gli esercizi proposti mirano ad alleviare i dolori legati alla sedentarietà o dovuti all'invecchiamento fisiologico. Il testo è una guida pratica per insegnanti di ginnastica dolce.
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