Gramazio Simonetta
MuoverSi io.donnA. Il movimento come medicina
Editore: Diana edizioni
Reparto: Scienze mediche. medicina
ISBN: 9788896221778
Data di pubblicazione: 01/07/2022
Numero pagine: 64
12,00€
Esaurito
Sinossi
MuoverSi io.donnA è un breve vademecum di semplici esercizi per tutte le donne. Il volume illustra dei metodi pratici per prendersi cura del corpo e ritrovare il proprio benessere. Schede di esercizi da eseguire in autonomia e consapevolezza, disegni, informazioni e consigli aiuteranno le lettrici a ristabilire l'equilibrio psicofisico valorizzando la bellezza della natura femminile.
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