Esercizio funzionale®. Massima performance biomeccanica
Editore: ATS Giacomo Catalani Editore
Reparto: Scienze mediche. medicina
ISBN: 9788899277246
Data di pubblicazione: 20/04/2020
Numero pagine: 416
Collana: Advanced training system
39,90€
Sinossi
Una logica indispensabile per essere efficaci dalla prevenzione alla performance. Esercizio Funzionale® è la risposta scientifica all'allenamento funzionale. Un metodo aggiornato e completo sulle più recenti ricerche scientifiche, al quale atleti, sportivi e utenti che desiderano ottimizzare la performance e il recupero funzionale, possono approcciare seguendo protocolli chiari e sequenziali. Esercizio Funzionale® nasce da concetti di Biomeccanica, fisiologia, metodologia dell'allenamento e anatomia funzionale, con lo scopo di ottimizzare e/o ripristinare la funzionalità delle strutture muscolo-scheletriche.
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