Benedetto Anna
Esci dal circolo delle abitudini e rinnova la tua vita
Editore: Youcanprint
Reparto: Psicologia
ISBN: 9791221448030
Data di pubblicazione: 27/03/2023
Numero pagine: 168
20,90€
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Sinossi
Le abitudini sono comportamenti, pensieri, posture, reazioni automatiche che hanno lo scopo di semplificarci la vita e di farci risparmiare energia mentale. Possono però diventare una trappola che spegne la curiosità la capacità di pensare e di esplorare alternative e ci trasforma in piccoli automi. Ognuno di noi può evitare questa trappola e vivere in modo più libero e creativo.
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